torsdag 7. mars 2013



Etter å rett og slett ha fått dilla på smoothie, og laget det nesten hver dag i to måneder, har jeg laget den perfekte, 
sunne og gode oppskriften:






Alt dette mikses i blender:

- en banan
- et eple (uten skall, i biter)
- en appelsin (uten skall, i biter)
- en håndfull frosne bær (ELSKER bringebær!)
- et par desiliter BioQ syrnet melk med fiber (gjerne med smak av bringebær)
- en desiliter appelsinjuice
- et halvt brett med isbiter





Enjoy!
PS: Perfekt måte å få i seg 5 om dagen på!





Og til slutt: TUSEN, TUSEN takk for alle de 
flotte kommentarene på forrige innlegg!
Over 60 kommentarer!
DERE er best :)



22 kommentarer:

Heidi // Lyse Ideér sa...

Takk for at du deler din beste oppskrift med oss! :) Den må jeg prøve neste gang blenderen skal ut av sitt hjem i skapet.. *hehehe*

Jeg digger bloggen din!
Bildene dine er de fineste som jeg vet om <3

Klem fra Heidi

Kaspara sa...

Hei Stine
Tusen takk for oppskrift! Gutta i huset her elsker sipelthen smoothie( har ikke noe problemer med å få det ned jeg heller forresten) og eldstemann ønsket deg smoothiemaskin til 11 årsdagen, noe han fikk.
Så han kokkelerer med smoothiemaskinen sin og lager deilig drikke til oss andre til kvelds ofte.
Nå får vi prøve din oppskrift.
Ha en lun kveld og god helg, Stine!
Klemmer fra Kaspara

My Dream sa...

NAM :)

Knallflott nib bidrag by the way! :)
Mitt er kanksje litt mer.... crazy... LOL...

Klems Diana.

Karoline sa...

Mmm :) Jeg fikk så fryktelig lyst på smoothie i kveld, så nå sitter jeg å slurper i meg en type med jordbær ++ ;) Skal helt klart teste ut din oppskrift! Hørtes utrolig god ut :)

Ha en fin kveld :)

Christine sa...

Mmmm - den høres veldig god ut!
Tror jaggu det blir smoothie til frokosten i morgen ;)

Ha en flott kveld videre, og en koselig fredag!!
Klem fra Christine

Therese {moonbeams and cloudberries} sa...

Denne oppskriften burde jeg jo virkelig teste ut for jeg er uuuutrolig dårlig på å spise frukt. Sambo var ganske ivrig på smoothie en stund, men det dabbet visst av. Kanskje jeg skal overraske han i morgen ;)

Et knallfint og sterkt bidrag til NIBs utfordring i det forrige innlegget by the way. Kommer du ikke til finalen (og vinner) med det så vet ikke jeg ;)

Ønsker deg en fin kveld Stine. Klem fra meg ♥

Victoria Glosemeyer sa...

Vilka fantastiska bilder du tar! Jag blir så inspirerad när jag tittar in till dig!
Kram

Susi sa...

Yum!

salige lavendel sa...

Den høres frisk og god ut, har en forkjærlighet for bringebær jeg også.

Tre Engler sa...

Dette hørtes kjempe godt ut:)
Liker godt sånne drikker, men har ikke maskin så får lag selv!!
Nydelige og forfriskende bilder:)
Ha en herlig Fredag
Klem Merete

neri kunst sa...

Hei Stine:O)! Den smothien må prøves,ser veeldig god ut spesielt på det nydelige bordet ditt :O). Tusen tak for koselig kommentar på bidraget mitt til NIB denne måneden, det varmer :)!! Klem fra Neri :O)

Jane sa...

Smoothie er jo så godt, og som deg har jeg fått helt dilla på det om dagen. Skal jammen meg prøve meg på din oppskrift.

Ønsker deg en riktig god helg.
klem Pantonejane

Anemones skafferi sa...

Smoothie er herrrrlig, så takk for oppskrift.
Du fortjente virkelig skryt for forrige innlegg; det var magisk!
Klem,Anette

Anonym sa...

Nam!

Min Lykke sa...

Mmmm deilig!! Tusen takk for oppskrift! Jeg elsker smoothie jeg også!
Ha en flott kveld og ei god helg!:)
Klem klem

Monica Barken sa...

Det så utrolig godt ut, nå må jeg visst på butikken ;-) Takk som deler. Og god helg til deg, Stine :-)

Klem fra Monica.

Kikkis planet sa...

Veldig fristende! Vi har en blender, men vi er alt for dårlig til å bruke den, vi har ikke rutine på det rett og slett. Fikk lyst til å prøve denne! Er ikke så veldig glad i appelsin, men jeg kan sikkert ta litt mer av noen av de andre ingrediensene?

Lite hi sa...

Denne så utrolig god ut ! :D Her i "huset" er smoothie veldig populært! Takk for at du tipser oss <3

Ønsker deg en riktig fin kveld.
Klemmer fra Lite hi

Hos Jorunn sa...

Denne så veldig god ut! Jeg er ikke så flink til å spise frokost så istedet lager jeg meg en fruktdrikke, men jeg lager stort sett den samme mixen. Skal prøve din oppskrift:) Ha en fin søndag, klem:)

astridhjerte sa...

Smoothie e så utrolig godt!:) Har perioder der eg har smoothie flere gonger te dagen;) Denna må eg prøva:)

Anja sivertsen sa...

åå denne så god ut ! skal prøves ut når smoothie maskinen kommer i hus :-D

Lillekatt sa...

Yum yum, smoothie er DIGG! Lager det mye selv, grei måte å stagge godterisuget på ;-)

Følgere

Follow by email:

Innlegg verdt å besøke:

Søk i denne bloggen

Laster inn...

Translate

Fantastiske blogger: